[...] z mojej strony była o tzw. "akcent" ( wyraźne zakończenie ruchu rozumiane jako chwilowe zatrzymanie sztangi na wyproście ).Który zmiejszył co nie co ilość powt. ale za to ilu zawodników" wyleczył "z niedoprostów :-D Ale rozumię argumenty zwolenników odbijania tonaż jaki mozna uzyskać znacznie przewyższa tonaz przy podwójnym stopie a wynik ( [...]
[...] choć ktoś mógłby powiedzieć:po co?Przecież w kościele obok mają to samo,bliżej i codziennie.Bez takiego jak Ole Nydahl na pewno buddyzm w polsce nie miałby tylu zwolenników ilu ma.I w europie nie było by tylu ośrodków ile jest.A dlaczego?Trzeba mieć charyzmę,być legendą i być sławnym by ludzie uwierzyli że moga osiagnąć wysoki poziom.Jednak nie [...]
[...] zwiększa syntezę kolagenu. Sprawi to że ścięgna rosną. Ale organizm rekompensuje sobie to sprawiając że stają się słabsze i bardziej podatne na kontuzje. Nawet nie wiesz ilu chłopaków doznało kontuzji podczas wysiłku anaerobowego (beztlenowego) będąc ma Winstrolu. Ludzie którzy robią serie po 1 - 5 powtórzeń, basebolliści którzy wykonują [...]
BadMad, Aleks - To teraz juz sam nie wiem. Sa rozne opinie kazdy ma swoja wersje. Wiec waszym zdaniem po dlugiej przerwie jak powinienem rozpoczac brac jakie kuracje z ilu srodkow czy zamieniac je podczas kuracji jakie dawki bo generalnie przed ta dlugo przerwa moje dawki byly gdzies 500 susty, 300 deki czy boldka, 25 max mg metki 30 mg, wina [...]
[...] o tych ktorzy"nie zdazyli wystartowac".Jak sie przyjezdza na zawody to się po pierwsze przyjezdza o godzinie rozpoczęcia zawodow pilnuje i sprawdza listy startowe ilu jest zawodnikow w kategoriach i ile to może potrwac przeciez jak bylo 3 w 65 i 3 w 70 to trwalo to maksymalnie 10min.Pretensje mogą miec tylko do siebie.Oczywiscie uwazam [...]
[...] Overeem bierze saa to niech wyjdzie z forum i wraca do piaskownicy bo wiedza sportowa jest na poziomie zerówki. nie ma co juz o tym nawijać jak ktos trenuje X lat to wie do ilu mozna jechac bez saa. No tez mam nadzieje ,ze Schilt vs overeem bedzie - serio chętnie bym to zobaczył a u nas to nie wala koksu w zawodach amatorskich ? i zeby szybciej [...]
Zwiększyłem do tylu ilu powinienem na początku, czyli o 500 mniej niż dzienne zapotrzebowanie. Po tygodniu na takim deficycie wszystko wróciło do normy, poszedłem w dół o 1 cm w niektórych miejscach i spadłem o ponad 1 kg, także po takim doświadczeniu mogę powiedzieć tyle - liczcie zapotrzebowanie kaloryczne (najlepiej na kilku kalkulatorach i [...]
[...] lecial ostro po bandzie, ale wtedy moze miec pretensje wylacznie do siebie. zreszta po co tak dywagowac. ludzie i bez saa cierpia na wiele chorob i maja wysokie cisnienie. ilu mlodych ludzi ma na codzien po 150/90 a koksy widzieli w teleekspresie podczas zatrzymania jakiegos dila. imo nie ma co popadac w skrajnosci, hipochondria tez nie jest [...]
[...] (ale tak nie jest). Całkowita abstynencja to pomyłka, chyba że ktoś poprostu nie lubi alkoholu, ale jesli popijałes wczesniej to bez przesady zeby sobie miesiacami odmawiać, ilu z was po pewnym czasie (szczególnie w lato) zdarzyło sie powiedzieć "******le to" i przez pare tygodni chlać i w tym czasie WOGULE na siłownie nie chodzic, w [...]
[...] wahania moga byc max kilka % i to raczej rzadko bo chinczyk tez dba raczej o renome, konkurencja tam ogromna. Wracajac jednak do punktu pierwszego: lab dostajac proch bada ilu procentowy produkt dostal i rozlewa wedlug obliczen, jak dostal kilka % mniej czysty proch akurat to bedzie troche stratny (kasa z tego taka ze jak raz na jakis czas zysk [...]
[...] enana i szukaj odbloku. a pamietaj, ze nie jest powiedziane, ze odblok po enanie rowne 14 dni a wiesz dlaczego??? bo enan sie kumuluje. i ten odblok po 14 dniach czy tam ilu pisza znawcy psu mozna o dupe potluc jak bedziesz mial w sobie jeszcze pooklady testosteronu. stad moja asekuracja, zeby zawsze dcociaz na 4 tygodnie zrobic zejscie z [...]
[...] poza tym jest to jednak obowiązek i na początku jest to dla człowieka jakiś splendor, ale po kilku miesiącach zaczyna się zastanawiać dlaczego ma to robić za darmo. W ciągu tych ponad 2 lat przewinęło się kilku Moderatorów tego działu a ilu z nich jest na sfd do dzisiaj? A co do konkretnych nicków do pogrubień to na pewno Om, Veron, może Soldier.
[...] ale ci co tego nie widza gadaja za plecami *** wie co. Gen ma na pewno, bo jednak te 47 w lapie w tym wieku to jest kosmos, ale na pewno jest to ukupione wyzeczeniami. Ciekawe ilu z was bierze do szkoly takie jedzenie jak on, mysle ze nie wielu, najlepiej gadac ze gen zrobil wszystko ... Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2008-11-24 15:13:48
No ale ilu ich było?(pewnie nie wielu),a ja wchodzę na stronkę Realu w artykuł o możliwym odejściu pipity to z 90% komentarzy to że musi zostać,bo zawsze pieczętował majstra,że to madridista itd. a po meczu wczorajszym to wszystkie komenty to niech wyp*****la a za 2 dni jak wpakuje 3 to znowu jest cacy i może zostać, by znów wyp*****lał. Co do [...]
[...] że stając na palcach WYTRACA się siłe i ŁATWIEJ stracić równowagę więc zupełnie odwrontie niż wy to przedstawiacie. Nie jestem laikiem jeżeli chodzi o kopnięcia w MT a jeżeli chodzi o kadrę to nie mam obaw o to czy mówią do rzeczy :) Nieistotne, ilu ludzi tyle pozycji jak ktos lubi niech tak kopie. Po prostu uczono mnie troche inaczej ;]
ehhhhh.... po kolei, już Panowie skończcie "Ilu z HW ma 182 cm wzrostu? Jak ktos ma 195, to nie musi specjalnie masowac, aby byc blisko limitu 120 kg. " Fedor ma 183cm wzrostu, a inni mający ok. 185-192 cm z HW (oprócz Lesnara i Mira) nie masuje pod limit na siłę. Nawet Carwin ma rzeźbę i waży 260lbs a on to wogóle wg. toku rozumowania, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wielkie dzięki, dopiero teraz to o dziwo zauważyłem ;o Czyli po przeczytaniu tego: - ilóść powtórzeń to powyżej 12 (a do ilu? czy zwiększanie np. do 25 cokolwiek zmieni? czy np. 17 da tyle samo co 25 itp) - ćwiczenie całego ciała na jednym treningu (czyli przerwy pomiędzy treningami... jeden dzień wystarczy? np. że w poniedziałek FBW potem wtorek [...]
[...] pokolenia powstali z jegi spermy? :) ... wiecie ile operacji plastycznych przeszla Nicole Kidman albo pani Lara Croft .. wiecie co łączy pana Sheena z rodziną Douglasów? i ilu nieślubnych dzieci doczekal się Kirk? wiecie ze dawny gwiazdor filmowy wystepujacy w filmie o koniu któremu sie chcialo gadać i w licznych westernach to [...]
a ilu jest gosci co sa po 10 cyklach, a nawet nie wiedza gdzie sie badania robi a oslony? poki nie boli, nic sie nie dzieje maja wyj.ebane, byle towar dobrze czesal ciekawe czy lecial tu tren Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-07-25 00:53:05